Les Cours
Retrouvez chaque semaine notre équipe de professeurs passionnés pour des cours qui vous emmèneront en voyage aux quatre coins du Monde à travers des cours adaptés,dynamiques,ensoleillés et en toute simplicité!!!
Accessible à tous public " La Danse n'a pas d'âge, pas de visage et favorise le partage"
AFROLATIN'KIDS
Découverte des danses afrolatines ( kuduru, afrohouse, ragga, salsa, reggaeton, samba, afrofunk) pour le petits. Les enfants approcheront chacun continents à travers un programme dansé et culturel qui leur permettra de s'exprimer sur de chansons qu'ils connaissent ou découvriront. En route pour un voyage chorégraphique dans le monde AFROLATIN.
MIX LATINO
Ce cours est une opportunité de découvrir la salsa cubaine et la bachata en parallèle en alternant les disciplines sur des cycles de 3 semaines Salsa/ 3 semaines Bachata.
Sur l'année nos professeurs vont emmènerons d'un niveau débutant à un niveau intermédiaires sur ces deux danses.
AFROLATIN' FUSION
Danse solo,délicat mélange de jazz saupoudré de différents pas basiques de danses afrolatines ( salsa, bachata, reggaeton, samba,tango,afrohouse..).
SALSA
Issu du son Cubano,la Salsa Cubaine est idéale pour s’amuser sur les rythmes Latino-Américain.Elle se danse principalement en couple et de manière circulaire. Accessible à tous, elle est devenue incontournable dans les soirées dansantes.Elle est joyeuse et festive, sa richesse permet à chacun de s’exprimer.
DANSE ORIENTALE
La danse orientale est une danse originaire d'Egypte qui mêle grâce et isolation. Travail de posture, de tenue des bras et de respiration du corps. Les muscles (comme le dos, les bras, les abdominaux) sont travaillés en douceur.
Grâce et Féminité seront au rendez-vous.
BACHATA
Originaire de la République Dominicaine, la Bachata est une danse populaire qui connaît un véritable succès à travers le monde. On distingue plusieurs variantes telles que, la moderne, la sensuelle, la Dominicaine. Elle est constitué de pas simples mais permet d'effectuer des figures originales.
LATIN'FITNESS
Le Latin'Fitness vous permettra de découvrir deux discplines, le latino training est un programme ou l’instructeur exécute des chorégraphies simples sur des rythmes latinos, on yalterne entre périodes de travail plus intenses et périodes plus calmes. Les chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines et se pratique sur une grande variété de styles de musique tel que Salsa, Merengue, Cumbia, Reggaeton, Batchata, Samba, Cha-cha-cha, danse orientale… Une séance d’une heure permettrait de brûler de 500 à 1000 calories, c’est donc un bon outil pour la perte et le maintien d’un poids santé. Mais on travail également le préparation musculaire, l’équilibre et la flexibilité. Un cours comprend de 5 à 12 chorégraphies comprenant échauffement, retour au calme et étirements.
KIZOMBA
La Kizomba est une danse de couple qui se caractérise par son élégance et la symbiose qu’elle crée entre les couples de danseurs. Né en Angola, le rythme Kizomba est fortement imprégné des sonorités du Zouk. On surnomme la Kizomba le Tango Africain à cause de la posture des danseurs et de son guidage subtil, inspirés du tango argentin.
La samba est une danse du Folklore .Synonyme de la gaité , la joie cette danse, d'une technique sans limites est aussi réputée par ses qualités « sportives ».Elle travaille sur le raffermissement et renforcement musculaire ( mollets, cuisses, fessiers, lombaires et abdominaux.) le tout en dansant! On ne se rend pas compte.Dans une cadence plus accélérée, le cours de Samba remplace une séance cardio et aide à redessiner la silhouette.Le Cardio latino est un programme ou l’instructeur exécute des chorégraphies simples qui peuvent être imitées par les participants. On alterne entre périodes de travail plus intenses et périodes plus calmes. Les chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines et se pratique sur une grande variété de styles de musique tel que Salsa, Merengue, Cumbia, Reggaeton, Batchata, Samba, Cha-cha-cha, danse orientale… Une séance d’une heure permettrait de brûler de 500 à 1000 calories, c’est donc un bon outil pour la perte et le maintien d’un poids santé. Mais on travail également le préparation musculaire, l’équilibre et la flexibilité. Un cours comprend de 5 à 12 chorégraphies comprenant échauffement, retour au calme et étirements.